Teresa Kronlachner ist Physiotherapeutin und leitet seit vielen Jahren Kurse in den Bereichen Rückbildung, Beckenbodentraining, Rückenschule und Pilates. Zudem hat sie auf Kur- und Reha-Basis gearbeitet und bringt viel praktische Erfahrung in der ganzheitlichen Körperarbeit mit.
Aktuell entwickelt Teresa gemeinsam mit ihrer Schwester und ihrem Mann eine innovative Trainingsmatte, die Bewegung und Training noch effektiver und alltagstauglicher machen soll.
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Workshop: „Beckenboden- und Rumpftraining“
In diesem Workshop steht die gezielte Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur im Mittelpunkt. Durch physiotherapeutisch fundierte Übungen werden die tief liegenden Muskeln aktiviert, die für Stabilität, Haltung und Bewegungsqualität entscheidend sind. Der Workshop ist für alle geeignet, die ihre Körpermitte stärken und Beschwerden vorbeugen möchten.
Teresa Kronlachner auf der YogaWorld 2026 in Stuttgart:
Samstag, 11. April // 10:15 – 11:00 Uhr // Beckenboden- und Rumpftraining // Ganesha Yogaspace
