Das Yoga Labor ist ein Raum für zeitgemäße, körperbasierte Yogapraxis und lebendige Community. Wir arbeiten mit einem klaren Fokus auf Nervensystem, Faszien und funktioneller Kräftigung. Undogmatisch, erfahrungsbasiert und nah am echten Leben.

Geleitet wird das Yoga Labor von Doris & Birga. Unsere eigene Yogareise begann vor über 20 Jahren, und seit vielen Jahren bilden wir Yogalehrer*innen aus. Diese Erfahrung fließt direkt in unsere Arbeit: präzise, praxisnah und mit Blick auf das, was Yoga im Körper wirklich bewirkt, nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag.

Unser Angebot umfasst Aus- und Weiterbildungen, Workshops, Retreats, Bildungszeiten und regelmäßige Klassen. Im Yoga Labor geht es nicht um perfekte Formen oder spirituelle Versprechen, sondern um spürbare Wirkung: Stabilität, Beweglichkeit, innere Ruhe und eine Praxis, die dich langfristig trägt. Das Yoga Labor steht für eine moderne, freie Yogapraxis, gemeinsames Lernen auf Augenhöhe und eine Community, die neugierig bleibt und sich weiterentwickelt.

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